最終的に、オロオロ不安になってしまって
イライラしたり、その結果…
メンタルボロボロになって、
環境を責めたり、周りを責めたりしていませんか？
そういう人の特徴を
長く占い師をしている私なりにまとめてみました。
参考になると嬉しいです！
１・常に自分の基準が「周り」になっている
２・自分の考えで行動するのが苦手
３・嫌われるのが怖い
１・常に自分の基準が「周り」になっている
→すごく多いんですが、これをしていると詰みます。
だって、周りの人の人生とあなたの人生は違うし
自分以外の誰かの評価や、周りの人のやっていることを気にして
自分も足並み揃えようとした時、
そこにあなたの意見は入っていますか？
羨ましい！素敵！やってみよう！その動機は素敵です。
でも、その前に自分の心に聞いてみましたか？
「本当にそれがやりたい？」と。
２・自分の考えで行動するのが苦手
→いつも誰かに決めてもらおう、そう思っていませんか？
自分で決めて失敗するのは嫌だから
だったら誰かに決めてもらった方がマシ。
本当に？
過去に自分で決めて失敗して叱られた経験はありませんか？
でも、思い出してください。
失敗して叱られたかもしれないけれど
そこには確実に「挑戦したあなた」がいるんです。
３・嫌われるのが怖い
→誰かがたまたま不機嫌なだけなのに
「私、何かしたかな？」
彼からLINEが遅いだけなのに
「私、嫌われちゃったかな？」
挙句には家族にさえも…
「私がこの意見言ったら、嫌な雰囲気になるかな？」
そうやって、ドキドキしながら生きてませんか？
人間ってそんなにすぐに人を嫌いになったりしません。
解決策
しっかりと自分を好きになって
自己肯定感を高くする。
これだけでは弱いんです。
そこから、自分との対話の時間を見つけて
日々自分との関係性を強化しながら
「自立している自分」になってください。
もうあなたは、誰かに翻弄されることも無いし
自分の軸がしっかりした
爽やかな人になるんです。
あなたの人生、あなたのものです。
またね！
陽子
